ŠPORTOVÉ MIMOŠKOLSKÉ AKTIVITY
SPEAK ACADEMY ponúka voliteľné mimoškolské aktivity - plávanie a tenis -, ktoré podporujú fyzické zdravie, disciplínu a cenné životné zručnosti presahujúce priestor školy. Tieto aktivity poskytujú žiakom štruktúrované príležitosti na pohyb, pričom si budujú sebavedomie, schopnosť tímovej spolupráce a odolnosť. Plávanie nie je len dôležitá zručnosť, ktorá dokáže zachrániť život, ale aj komplexné cvičenie pre celé telo, ktoré zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, koordináciu a výdrž. Tenis, naopak, rozvíja obratnosť, koordináciu ruka-oko a strategické myslenie, pričom podporuje koncentráciu a vytrvalosť.
Oba športy podporujú stanovenie cieľov a sebadisciplínu, keď žiaci pracujú na zlepšovaní svojho výkonu, a ponúkajú zábavný spôsob, ako zmierniť stres a posilniť duševnú pohodu. Tieto aktivity tiež podporujú sociálnu interakciu, keďže žiaci spolupracujú s rovesníkmi pri tenisových zápasoch alebo štafetách v plávaní, čím budujú kamarátstvo a pocit komunity. Účasťou na plávaní a tenise žiaci získavajú prístup k zdravému a vyváženému životnému štýlu, pričom rozvíjajú fyzické a duševné zručnosti, ktoré im budú prínosom po celý život.
Od druhého ročníka budú mať žiaci SPEAK ACADEMY vzrušujúcu možnosť zapojiť sa do krúžkov lezenia a lukostreľby, čo sú mimoškolské aktivity ponúkajúce jedinečné fyzické a mentálne benefity. Lezenie je vysoko podnetná aktivita, ktorá podporuje silu, flexibilitu a vytrvalosť, pričom žiakov podporuje v rozvíjaní schopností riešiť problémy a prekonávať prekážky. Posilňuje odolnosť a odhodlanie, keď si žiaci stanovujú a dosahujú osobné ciele, a zároveň buduje sebavedomie a dôveru pri práci s lezeckými partnermi.
Lukostreľba, na druhej strane, zlepšuje sústredenie, presnosť a trpezlivosť, keď sa žiaci učia upokojiť svoju myseľ a telo, aby zasiahli cieľ. Podporuje disciplínu a silný zmysel pre sebaovládanie, čo sa môže preniesť aj do iných oblastí života. Obe aktivity poskytujú pocit úspechu a podporujú zdravú rovnováhu medzi fyzickou aktivitou a mentálnym sústredením. Ponúkaním lezenia a lukostreľby poskytuje SPEAK ACADEMY žiakom príležitosť objavovať nové záujmy, budovať fyzické a kognitívne zručnosti a zvyšovať si sebavedomie jedinečnými a vzrušujúcimi spôsobmi.