ŠPORTOVÉ MIMOŠKOLSKÉ AKTIVITY
SPEAK ACADEMY ponúka aj voliteľné mimoškolské aktivity, ako plávanie a tenis, ktoré podporujú fyzické zdravie, disciplínu a životné zručnosti presahujúce priestor školy. Tieto aktivity poskytujú žiakom štruktúrované príležitosti zostať aktívny, budovať sebavedomie, tímovú spoluprácu a odolnosť.
Plávanie je dôležitá zručnosť, ktorá dokáže zachrániť život, ale aj komplexné cvičenie pre celé telo, ktoré zlepšuje srdcovo - cievny systém, koordináciu a výdrž. Tenis zas rozvíja obratnosť, koordináciu oka a ruky a strategické myslenie, pričom podporuje sústredenosť a vytrvalosť.
Oba športy podporujú schopnosť stanovovať si ciele a rozvíjať sebadisciplínu, pri zlepšovaní svojho výkonu a ponúkajú zábavný spôsob, ako zmierniť stres a posilniť duševnú pohodu. Tieto aktivity podporujú sociálnu interakciu, keďže sa žiaci učia spolupracovať pri tenisových zápasoch či plaveckých štafetách, čím si budujú priateľstvo a pocit spolupatričnosti. Účasťou na plávaní a tenise si študenti osvojujú zdravý a vyvážený životný štýl a zároveň rozvíjajú fyzické aj mentálne schopnosti, ktoré im budú prospešné počas celého života.
Od druhého ročníka budú mať žiaci SPEAK ACADEMY možnosť zapojiť sa do krúžkov lezenia a lukostreľby, čo sú mimoškolské aktivity ponúkajúce jedinečné fyzické a mentálne benefity.
Lezenie je vysoko podnetná aktivita, ktorá podporuje silu, flexibilitu a vytrvalosť, pričom rozvíja schopnosť riešiť problémy a prekonávať prekážky. Posilňuje odolnosť a odhodlanie pri dosahovaní cieľov a zároveň buduje sebavedomie a dôveru pri práci s lezeckými partnermi.
Lukostreľba rozvíja sústredenie, presnosť a trpezlivosť, kde sa žiaci učia upokojiť svoju myseľ a telo, aby trafili cieľ. Podporuje disciplínu a silný zmysel pre sebaovládanie, čo sa môže preniesť aj do iných oblastí života.
Obe aktivity poskytujú pocit úspechu a podporujú zdravú rovnováhu medzi fyzickou aktivitou a mentálnym sústredením. Prostredníctvom lezenia a lukostreľby ponúka SPEAK ACADEMY žiakom príležitosť objavovať nové záujmy, budovať fyzické a kognitívne zručnosti a posilňovať sebavedomie jedinečným a vzrušujúcim spôsobom.